jaki jest

[...] – 50/60kg 10) prostowanie ramion na wyciągu górnym: 2x10 Dieta: Przed treningiem kawa. Spróbowałem dziś pierwszy raz nowego białka Ostrovit 80. Miał być smak czekolady, a jaki jest to nie wiem, może to biała czekolada? Ciężko powiedzieć, smakuje dobrze, ale spodziewałem się, że będzie ciemne i będzie smakowało trochę jak … czekolada %-). 1) [...]

OK to teraz 2. co i kiedy jesz przed treningiem 3. jaki jest cel treningu 4. jak dlugi bedzie trening 5. cos jeszcze jeszcze na treningu 6. jak planujesze okres PO treningu ? ufff chyba tyle na razie ;-)

ale jaki jest problem?

[...] Ciekawie też wygląda Pateracki na miejscu 17-mistrz NPC z 2013-daje to pojecie ,komu wydaja karty pro i jaki jest tam poziom... Zmieniony przez - masti w dniu 2014-11-29 18:26:38

Da sie zrobic taka mase, aby sie nie zalac? Zostawic brzuch taki jaki jest?

Da sie zrobic taka mase, aby sie nie zalac? Zostawic brzuch taki jaki jest? Da sie. Trzeba pilnować kilku rzeczy .

Jestes dosc mlody , jaki jest twoj staz trenjngowy? Moze wystarczy tylko dolozyc wegli i zmodyfikowac trening aby miesnie nabraly sily.!

Przecież masz wyliczenia zapotrzebowania i makroskładników. Wszystko ma się zgadzać. Ułożyłeś sobie dietę a nie wiesz jaki jest Twój cel? Zmieniony przez - domer w dniu 2014-12-01 15:11:35

i bardzo dobrze, bo jaki jest sens grania jak przegrywasz więcej niż włożyłeś?

[...] chodzi o ten plan na klatkę, to: 1. w ramach rozgrzewki skłon do podłogi, następnie przesuwanie rąk po podłodze do przodu, a za nimi podążają nogi (gdy spytałem się jaki jest cel tego ćwiczenia, to powiedziała, że rozruszanie mięśni głębokich 2. w ramach rozgrzewki wykroki z rotacją tułowia 3. sztanga, to co powyżej opisane 4. [...]

no i jaki jest problem

Jaki jest sens nadrabiania tego czego się nie zjadło poprzedniego dnia?

Jaki jest w miarę wiarygodny pomiar %BF waszym zdaniem?

interesuje mnie jakość,czy tak samo efektownie bede budował mase z białkiem tanszym tak jak z białkiem drozszym ,jaki jest wpływ na miesnie dla przykladu np te serwatkowe wp 80 i drozszy isolat białka

Masz problemy z kręgosłupem więc tym bardziej publiczna siłka, raz że trenerzy pomogą, a dwa na siłowni będzie np: suwnica na której zrobisz nogi. Jaki jest sens wydać pieniadze i kupic sprzet do domu skoro na silownie chcesz sie zapisac za pol roku ?? Jeśli chcesz zagracic dom,mieszkanie, piwnice czy cokolwiek to spoko ale nie widze w tym [...]

Skala do 15 niewiele mówi tylko tyle że towar działa ale nie wiadomo jak działa tak dokładnie bo może być test x 2 przekroczony a może być też x 4. Najlepiej poprosić o wielokrotne rozcieńczenie próbek wtedy masz czarno na białym jaki jest dokładny wynik ale nie wszędzie to robią.

http://www.youtube.com/watch?v=__iuLXHJySY&index=32&list=UU4PxpqV-fiTSEcRpDDMn2oQ Szukam chłopaki tytułu który leci w tle, ale nie moge sobie poradzić. Świetny kawałek do treningu. Ale nie wiem jaki jest tytuł. Pomóżcie. Jak ktoś wie to niech poda wykonawcę i tytuł. Pozdro

A te dwa miesiące to do czego masz? Jaki jest cel Twojego treningu?

Ciekawi mnie połączenie przysiadów i Barrle Thruster. - jaki jest tego cel? Z punktu widzenia treningu nóg to bardzo podobne ćwiczenia więc dosyć mocno zmęczysz nogi bardzo podobnym ćwiczeniem. Proponowałbym dorzucić coś bardziej urozmaiconego na nogi, albo zostać tylko przy przysiadach.

jaki jest problem